عنایت زیرانداز کوهنوردی را هیچگاه نمیتوان دستکم گرفت! خصوصاً هنگامی سرشعله کوهنوردی که قصد بیواک در کوه را دارید؛ حضور یک زیرانداز کوهنوردی حکم مرگ و معاشرا برایتان بازی مینماید ولی درحالتی که گرفتار اشتباهات شدید و بیواک اضطراری را گزینش کردید. می توانید از یک طناب تحت عنوان تحت انداز به کار گیری نمایید تا بازدارنده از دست رفتن حرارت بدنتان گردید. در بدترین حالت جامههای لوله گردیده، باتوم یا این که کوله پشتی نیز قادر است گزینش صدق محسوب خواهد شد. ولی هنوز هم شایسته ترین گزینش در یک حالت ایدهآل پایین انداز اسفنجی می باشد.
مایحتاج میباشد متذکر شویم که پتوهای نجات درین حالت تحت عنوان زیرانداز خیلی کاربردی نیستند و خوب میباشد آن را روی خویش بکشید تا شمارا گرم نگه داراست و از تر شدنتان به وسیله باران و برف خودداری نماید.
تهویه
مسلماً هنگامی آغاز به ساختن جانپناه می کنید قصد دارید از جانتان حفظ نمائید خیر اینکه گودالی برای مرگتان بکنید! پس گذاشتن محفظهایی برای جریان هوا را از حافظه نبرید و ورودی پناهگاه را تماماً مسدود نکنید.
آرم گذاری جانپناه
عالی میباشد پس از ساختن جانپناه آن را نمادگذاری نمائید تا تیمهای نجات احتمالی بتوانند شمارا به آسانی پیدا نمایند. در شایسته ترین موقعیت نشانگذاری سبب ساز میگردد اشخاص دیگر به صورت اتفاقی از روی جانپناه عبور نکنند و از فرو ریختن آن پرهیز میگردد.
مجال مطلوب برای بیواک در کوه
بیواک در کوه مستلزم یک ذهن تندرست با تصمیم گیری صحت دارد. تعیین فرصت مطلوب برای بیواک کردن بسیار حساس میباشد. در شرایطی که زودتر از موعد قصد به اقامت موقت بگیرید به جهت بیتحرکی در هوای سرد، انرژی بدنتان باگاز چک میرود. در آن وضعیت به شدت در معرض خطر هیپوترمی قرار میگیرید. پس پیش از محاسبه انرژیتان یا این که واکنش به ظلمت هوا یک جای مطلوب، مسطح و امن را گزینش نمائید و در شایسته ترین فرصت ممکن بیواک را استارت نمایید.
بیواک آویزان = واپسین سنگر برای نجات جانتان
غیر مطلوبترین نوع بیواک میباشد که برای آن می بایست رنجهای متعددی را تحمل فرمایید ولی گاهی واپسین رویه نجات و صرفا خط مش برای بیواک کردن میباشد. این اسمگذاری به جهت وضعیت بیواک کردن شماست که به طور آویزان یا این که نصفه آویزان به حساب میآید.
رنج این نوع بیواک کردن فشار آوردن بر روی اندام تحتانی میباشد که به جهت آن خونرسانی به شدت کاهش پیدا مینماید و احتمال یخزدگی یا این که هیپوترمی ارتقا میدهد. در واقع بیواک آویزان واپسین تعیین برای شبمانی در کوهستان می باشد.
در بیواک آویزان می توانید از ننوهای اختصاصی استعمال نمایید. ولی خوابیدن روی این ننوها به جهت فشار بر روی ردیف فقرات وضعیت ناخوشایندی برایتان به وجود می آورد. در ضمن بایستی بدانید که نصب درست ننوها بسیار سخت و طولانی خواهد بود.
عنایت زیرانداز کوهنوردی را هیچگاه نمیتوان دستکم گرفت! خصوصاً هنگامی سرشعله کوهنوردی که قصد بیواک در کوه را دارید؛ حضور یک زیرانداز کوهنوردی حکم مرگ و معاشرا برایتان بازی مینماید ولی درحالتی که گرفتار اشتباهات شدید و بیواک اضطراری را گزینش کردید. می توانید از یک طناب تحت عنوان تحت انداز به کار گیری نمایید تا بازدارنده از دست رفتن حرارت بدنتان گردید. در بدترین حالت جامههای لوله گردیده، باتوم یا این که کوله پشتی نیز قادر است گزینش صدق محسوب خواهد شد. ولی هنوز هم شایسته ترین گزینش در یک حالت ایدهآل پایین انداز اسفنجی می باشد.
مایحتاج میباشد متذکر شویم که پتوهای نجات درین حالت تحت عنوان زیرانداز خیلی کاربردی نیستند و خوب میباشد آن را روی خویش بکشید تا شمارا گرم نگه داراست و از تر شدنتان به وسیله باران و برف خودداری نماید.
تهویه
مسلماً هنگامی آغاز به ساختن جانپناه می کنید قصد دارید از جانتان حفظ نمائید خیر اینکه گودالی برای مرگتان بکنید! پس گذاشتن محفظهایی برای جریان هوا را از حافظه نبرید و ورودی پناهگاه را تماماً مسدود نکنید.
آرم گذاری جانپناه
عالی میباشد پس از ساختن جانپناه آن را نمادگذاری نمائید تا تیمهای نجات احتمالی بتوانند شمارا به آسانی پیدا نمایند. در شایسته ترین موقعیت نشانگذاری سبب ساز میگردد اشخاص دیگر به صورت اتفاقی از روی جانپناه عبور نکنند و از فرو ریختن آن پرهیز میگردد.
مجال مطلوب برای بیواک در کوه
بیواک در کوه مستلزم یک ذهن تندرست با تصمیم گیری صحت دارد. تعیین فرصت مطلوب برای بیواک کردن بسیار حساس میباشد. در شرایطی که زودتر از موعد قصد به اقامت موقت بگیرید به جهت بیتحرکی در هوای سرد، انرژی بدنتان باگاز چک میرود. در آن وضعیت به شدت در معرض خطر هیپوترمی قرار میگیرید. پس پیش از محاسبه انرژیتان یا این که واکنش به ظلمت هوا یک جای مطلوب، مسطح و امن را گزینش نمائید و در شایسته ترین فرصت ممکن بیواک را استارت نمایید.
بیواک آویزان = واپسین سنگر برای نجات جانتان
غیر مطلوبترین نوع بیواک میباشد که برای آن می بایست رنجهای متعددی را تحمل فرمایید ولی گاهی واپسین رویه نجات و صرفا خط مش برای بیواک کردن میباشد. این اسمگذاری به جهت وضعیت بیواک کردن شماست که به طور آویزان یا این که نصفه آویزان به حساب میآید.
رنج این نوع بیواک کردن فشار آوردن بر روی اندام تحتانی میباشد که به جهت آن خونرسانی به شدت کاهش پیدا مینماید و احتمال یخزدگی یا این که هیپوترمی ارتقا میدهد. در واقع بیواک آویزان واپسین تعیین برای شبمانی در کوهستان می باشد.
در بیواک آویزان می توانید از ننوهای اختصاصی استعمال نمایید. ولی خوابیدن روی این ننوها به جهت فشار بر روی ردیف فقرات وضعیت ناخوشایندی برایتان به وجود می آورد. در ضمن بایستی بدانید که نصب درست ننوها بسیار سخت و طولانی خواهد بود.
طرز صحیح نگاه داشتن انگشتان هنگام تقویت آنها